集中力を高める
子どものためのヨガ教室

　月１回のヨガ教室は、みんながとても楽しみにしている時間のひとつです。講師はスポーツジムでインストラクターをつとめている相馬かほる先生です。
　呼吸を整えながらさまざまなポーズにトライしているうちに「温泉に入った後みたい」との感想も聞かれたりして。姿勢を良くしたり、集中力を高めると注目されている子どものためのヨガは、とても気持ちの良いひと時のようです。